Le Moringa, un arbre à usages multiples
Moringa oleifera, souvent appelée simplement moringa,
est une espèce de petit arbre pouvant mesurer jusqu'à 10 m de la famille
des Moringaceae. Elle est originaire du nord de l'Inde et est maintenant
acclimatée dans presque toutes les régions tropicales, elle résiste bien à la
sécheresse et a une croissance rapide.
« Moringa » vient du malayalam
muringa. La plupart des langues utilisent un dérivé phonétique de ce mot
pour désigner la plante.
Ci-dessous, il est entendu que le mot Moringa se rapporte
à l'espèce Moringa oleifera, sauf précision contraire.
La tradition indienne de l'ayurveda
indiquait que les feuilles du Moringa guérissaient plus de 300 maladies.
En Inde, le Moringa est une
plante vivrière cultivée pour ses fruits, qui sont mangés cuits et exportés frais
ou en conserve. Les jeunes feuilles peuvent être utilisées dans la soupe de légumes, mais
aussi dans la très populaire soupe de légumes. Les fruits peuvent être ajoutés aux soupes acidulées. Au Sahel, les feuilles de Moringa oleifera
sont consommées comme légumes et celles de Moringa stenopetala
constituent le repas de base du peuple Konso en Éthiopie.
Des analyses nutritionnelles ont montré que les feuilles de Moringa oleifera
sont plus riches en vitamines (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, A, C, E), minéraux
(potassium, calcium, magnésium, fer, manganèse, sélénium) et protéines que la
plupart des légumes. Elles contiennent des acides aminés dont les acides aminés
essentiels (isoleucine, leucine, lysine, méthionine, phénylalanine, thréonine,
tryptophane, valine). Elles contiennent deux fois plus de protéines
et de calcium que le lait,
autant de potassium
que la banane,
autant de vitamine A
que la carotte,
autant de fer que la viande de bœuf ou les lentilles et deux fois plus de vitamine C
qu'une orange. Beaucoup de programmes utilisent les
feuilles de Moringa oleifera contre la malnutrition
et ses maladies associées (cécité,
etc.). En phytothérapie, la poudre de feuilles de Moringa est indiquée pour
stimuler le système immunitaire, réduire la fatigue, abaisser la pression
artérielle, améliorer la digestion et le transit, renforcer les capacités
cognitives... Les formules des compléments alimentaires proposent soit de la
poudre de feuilles de moringa seule, soit en association avec d'autres
ingrédients. C'est le cas notamment des produits Moringa du laboratoire Natural
Nutrition commercialisés en pharmacies ou des produits Moringa éthik planète de
LT Labo, commercialisés en magasins de produits diététiques et biologiques. Les
applications du Moringa sont nombreuses et variées.
Les graines de
Moringa contiennent un polyélectrolyte cationique
qui a montré son efficacité dans le traitement des eaux (élimination de la turbidité),
en remplacement du sulfate d'alumine ou d'autres floculants.
L'avantage de l'utilisation de ces graines est double :
- la substitution de floculants importés par un produit local facilement accessible permet une économie importante de devises pour les pays du Sud,
- ce floculant, contrairement au sulfate d'alumine, est totalement biodégradable.
On peut également
extraire de ses graines une huile alimentaire intéressante, notamment en
Afrique où beaucoup de pays manquent d'huiles alimentaires, et une matière
première intéressante pour l'industrie cosmétique (savon, parfum). Une
utilisation mixte du moringa, pour la production d'huile et d'agent floculant,
est possible car le tourteau issu de l'extraction d'huile conserve ses capacités
floculantes.
Ses racines servent à produire un condiment alimentaire.
D'autres applications potentielles du moringa, comme son
utilisation dans l'alimentation animale, comme hormone de croissance végétale, comme engrais
vert, en phytopharmacie ou comme pâte à papier font l'objet de nombreuses
recherches.






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